你和小編一樣是二或三的話，快看下面3招讓你快速回神！！

 【Step 1：調整心態 → 把開工當作升級挑戰】

• 回顧過去成就 → 肯定自己的努力！💪
• 設定小目標 → 不用急，先從短期計畫開始！
• 恢復規律作息 → 讓身體跟上工作節奏！

【Step 2：先做再說 → 擺脫拖延症！】

• 從簡單的事開始 → 先完成幾件小任務，找回工作感！
• 整理辦公桌 → 清爽的環境讓思緒更清楚！
• 時間管理神器 → 番茄鐘、待辦清單幫助你更有效率！⏰

【Step 3：找到樂趣 → 讓工作變成闖關遊戲！】

• 設定獎勵機制 → 完成任務，就犒賞自己一杯咖啡 ☕
• 尋找新挑戰 → 學點新技能，讓工作更有趣！
• 與夥伴交流 → 一起努力，開工不孤單！✨上班不Blue，這樣調整心態超有效，趕快回歸繼續打拼😎